今、巷では空前の「引き寄せブーム」
「叶った時の自分を思い浮かべてワクワクする」
「夢が叶ったかのように振舞う」などと言われていますが、
実際に実践してみて、とても大きな落とし穴があることに気付きました。
それはどういうことか・・・私の実体験を基にお話ししたいと思います。
イメージすれば叶うと思っていた
引き寄せには色んなやり方がありますが、大くくりで言えるのは、叶ったことをイメージしたり、叶えたいことを書くというもの。
私には大きな夢がありました。それは「海の見える所にセッションルームを持つ」ということ。
日当たりの良い南向きの広い事務所から毎日海を眺めながらカウンセリングをしたり、講座をすること。
それは今でも夢であります。
そう、私は海の見える理想の事務所を引き寄せたかった。
もう、それさえ叶えば幸せだ!ぐらいに思っていたのです。
ですので、必死で自分が海の見える所でお仕事をしている所をイメージしました。
夜寝る前は潜在意識にイメージが入りやすいと聞き、寝る前は「理想の自分」を思い浮かべていたのです。
私には大きな夢がありました。それは「海の見える所にセッションルームを持つ」ということ。
日当たりの良い南向きの広い事務所から毎日海を眺めながらカウンセリングをしたり、講座をすること。
それは今でも夢であります。
そう、私は海の見える理想の事務所を引き寄せたかった。
もう、それさえ叶えば幸せだ!ぐらいに思っていたのです。
ですので、必死で自分が海の見える所でお仕事をしている所をイメージしました。
夜寝る前は潜在意識にイメージが入りやすいと聞き、寝る前は「理想の自分」を思い浮かべていたのです。
だんだん気分が落ちてくる自分
最初は楽しかったんです。
「そんな風になれたらいいな」とイメージしていると楽しくなります。
でも徐々に、私はイライラし始めました。
「こんな今の自分では、夢に近づけそうにない。もっと収入を増やさないと無理だ。そのためには家族の協力が必要。夫がもっと早く帰ってきてくれれば・・・。もっと協力してくれれば・・・私はもっと仕事に専念できるのに。子ども達の手が離れれば・・・。」
こんな感じで、知らずに今の現状の不満ばかりを見るようになっていったのです。
幸せを引き寄せたいから始めたはずの引き寄せで、私は大切なものを見失い始めたのでした。
「そんな風になれたらいいな」とイメージしていると楽しくなります。
でも徐々に、私はイライラし始めました。
「こんな今の自分では、夢に近づけそうにない。もっと収入を増やさないと無理だ。そのためには家族の協力が必要。夫がもっと早く帰ってきてくれれば・・・。もっと協力してくれれば・・・私はもっと仕事に専念できるのに。子ども達の手が離れれば・・・。」
こんな感じで、知らずに今の現状の不満ばかりを見るようになっていったのです。
幸せを引き寄せたいから始めたはずの引き寄せで、私は大切なものを見失い始めたのでした。
このままではいけない!と思い始めた時に出会った本
そんな時、youtubeの「本要約チャンネル」で紹介されていた本の中で、「Havinng」という本にとても興味を持ちました。
早速注文し、読んで気付いたのです。
「私がやっていたのは引き寄せではない!自分や周囲をダメ出しして、不幸になる感情を作り上げていただけだ!」と。
脳科学的にも、「今の感情が未来を作る」という事は知っていました。
その観点から考えても、いくら理想をイメージした所で、今の自分を幸せと感じられていないのに、幸せな未来が来るはずはないのです。
私は夢を叶えたいと執着しすぎたあまり、「今を生きる」という大切な事を見失っていたのでした。
早速注文し、読んで気付いたのです。
「私がやっていたのは引き寄せではない!自分や周囲をダメ出しして、不幸になる感情を作り上げていただけだ!」と。
脳科学的にも、「今の感情が未来を作る」という事は知っていました。
その観点から考えても、いくら理想をイメージした所で、今の自分を幸せと感じられていないのに、幸せな未来が来るはずはないのです。
私は夢を叶えたいと執着しすぎたあまり、「今を生きる」という大切な事を見失っていたのでした。
執着を手放しした今
もう、叶っても叶わなくてもどっちでもいいや。そんな事より、今ある幸せに感謝して生きよう。
毎日安心して暮らせて、あったかい布団で眠れて、家族が元気に家に帰って来てくれて、ちゃんとご飯が食べられている。
身体はちゃんと動いているし、好きな仕事はできているし、本当に毎日が幸せだ。
そう心から思えるようになってから、家族に対する感謝や愛情を沢山感じて過ごせるようになり、
私が変わったことで、家族の笑顔も増えました。
すると不思議な事に、カウンセリングや講座のお申込みが増えたり、日常の些細な事でも「有難いなあ」「ラッキー!」と思う事が頻発するようになったのです。
毎日安心して暮らせて、あったかい布団で眠れて、家族が元気に家に帰って来てくれて、ちゃんとご飯が食べられている。
身体はちゃんと動いているし、好きな仕事はできているし、本当に毎日が幸せだ。
そう心から思えるようになってから、家族に対する感謝や愛情を沢山感じて過ごせるようになり、
私が変わったことで、家族の笑顔も増えました。
すると不思議な事に、カウンセリングや講座のお申込みが増えたり、日常の些細な事でも「有難いなあ」「ラッキー!」と思う事が頻発するようになったのです。
未来の幸せより、今の幸せを感じる
現状として、私の夢はまだ叶っていません。何も変わっていないのです。
でも、そんな事どっちでもいい、と思えるくらい、今とても幸せです。
大きな夢を叶えることが幸せだと思っていたのですが、毎日毎日感謝して暮らせることの方がずっと幸せだ、という事に気付いたのでした。
ただ、叶えば嬉しいな、とは今でも思っています。「でも叶えられないとダメだ!」という意識はありません。
それが最善なら、いつか叶うだろうな、と思っています。
今日のお話はいかがでしたか?
「叶えたいのに叶わない!」と思っているあなたに、少しでも参考になれば嬉しいです。
最後までお読み頂き、ありがとうございました^^
でも、そんな事どっちでもいい、と思えるくらい、今とても幸せです。
大きな夢を叶えることが幸せだと思っていたのですが、毎日毎日感謝して暮らせることの方がずっと幸せだ、という事に気付いたのでした。
ただ、叶えば嬉しいな、とは今でも思っています。「でも叶えられないとダメだ!」という意識はありません。
それが最善なら、いつか叶うだろうな、と思っています。
今日のお話はいかがでしたか?
「叶えたいのに叶わない!」と思っているあなたに、少しでも参考になれば嬉しいです。
最後までお読み頂き、ありがとうございました^^