今日は私が迷走していた時代の話をしたいと思います。
小さな頃から「人からどう見られるか」という事を気にして生きてきた私。
今は苦しくならない程度に手放していますが、(そもそも全部なくす必要はないと思っている)
幼い頃から持ち続けた価値観は、時々ひょっこり顔を出します。
カウンセラーになりたての頃
「カウンセラーとして、きちんとしていると見られたい」
「仕事ができる人に思われたい!」という気持ちがあったのでしょう。
自分の不安を隠すように、「カウンセラーらしい服装」にこだわっていた時期があります。
やはりきちんとした格好の方が良いのではないか・・・?
そう思った私は、ジャケットを買いあさっていました。
「とりあえず、ジャケットを着ておけばちゃんと見えるだろう」という思いからです。
![](https://luce-healing-room.com/wp-content/uploads/2022/11/24980191_s.jpg)
でも結局、ほとんど着ずに終わってしまいました。
何だかしっくりこなかったからです。
また、カラーセラピーのトレーナーとして活動を始めた頃、
「色を教える先生なのだから、カラフルな服を着なくちゃ!」
と、ビビットカラーの服を探して買っていた事もあります。
それも、ほとんど着ずに終わりました・・・
本当に私が着たかったもの
若い頃は着心地よりも見た目を重視していた時もありましたが、
今は断然着心地優先。
ナチュラル系の服が大好きで、ダブルガーゼ、オーガニックコットン、麻などを着ると、
とても心がほっと緩みます。
とても優しく寄り添ってくれているような気分になるのです。
![](https://luce-healing-room.com/wp-content/uploads/2022/11/25115763_s.jpg)
9月頃から断捨離にはまっているのですが、その中でこんまりさんの本を読みました。
こんまりさんの理論は、捨てるのではなくて、「ときめくものだけ残す」というもの。
そこで、私が迷走時代に買った服を全部処分し、「今の自分にしっくりくるもの」だけを残し、
クローゼットのハンガーにかけてみることに。
すると、なんていうことでしょう!
ニヤニヤが止まりません!!!
「毎朝この中から服を選ぶんだ!」そう考えるだけで、ワクワクするのです。
日々大切に生きる事こその幸せ
こんまりさんは、「家の中にはときめくものしか置かない」とおっしゃられています。
その視点で見ると、まだまだ断捨離やお片付けの必要はありそうです。
ただ、毎日毎日少しづつ「自分のお気に入りに囲まれて過ごせるようになる喜び」は何事にも代え難く、
今は暇さえあれば自宅を「よりときめく家」にしようと改良を行っているところです。
私達は「幸せを手に入れたい」と思うと、とても大きな事を手に入れないとなれない、と思い込んでいるところがあります。
でも本当は、何気ない日々の中でどれだけ小さな幸せを積み重ねるか、これがめちゃくちゃ大切なんだと実感しています。
もっと幸せになりたい!!と思っているあなた、
好きな服を着ていますか?
好きなご飯を食べていますか?
好きな空間で過ごせていますか?
少しづつ、できる事からでいいです。
「自分にとって今必要ないもの」は手放していきましょうね^^
今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました^^