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「カウンセリングを受けてみたいけど、自分に合うか不安」「どんなことをするのか、もう少し詳しく聞いてみたい」初めてのカウンセリングなら、このような考えを持つのは当然のことです。

そんな方のために、毎月3名様限定の体験カウンセリングを行っております。抱えているお悩みは十人十色。「こんなことを話してもいいのかな？」と遠慮することはありません。詳しくはこちらをご覧ください。

繊細な自分を好きになれない・・・・そんな方へ

まずは話を聴いて欲しい、心の整理をしたい、という方に。
ルーチェでは、安心・安全な中で「何を話してもいい」「どんな自分も受け止めてもらえる」そう思って頂ける事を大切にしています。

日本ではカウンセリングに対して敷居が高く、「病気になった人が行く場所」と認識されがちです。ルーチェではご相談者様のお話をじっくりお伺いし、お悩みを解決に導くことを大切にしています。詳しくはこちらをご覧ください。

ただ話すだけでなく、ワークを通して『自分の得意や好き』に気づき、生きづらさを和らげるサポートをします。「自分らしく生きる」の最短ルートを歩みたい方、本当の自分を知り、前に進みたい方におすすめです。

「繊細さん」として日々生きづらさを感じていませんか？

この講座では、敏感さを弱点ではなく“自分らしさ”として活かすために、心と体の整え方を学びます。
人の目を気にして疲れやすい、感情の波に振り回される、そんなあなたが安心して自分らしく過ごせるヒントがいっぱい。
優しく寄り添う雰囲気の中で、繊細さを強みに変える時間を一緒に過ごしませんか？
詳しくは、こちらをご覧ください。

誰にでも、何となく好きな色や嫌いな色、気になる色があると思います。「色」とは、波長の異なる光の一部です。

その色が気になるということは、色から出る波長に精神が反応しているということです。カラーセラピーは、カウンセリングに利用されているツールの一つ。色を使って心を癒やします。詳しくはこちらをご覧ください。

病院や学校、相談機関など、さまざまな分野で使われている「箱庭療法」。これは砂の入った箱の中に人や動植物、建物、乗り物などのミニチュアを配置して自由に表現します。

日本では自己表現するよりも「周りに合わせる」ことをよしとされる風潮がありますが、ここではつくった箱庭にジャッジはしません。箱庭をつくることで自分を知り、現実を変えるきっかけをつくることができます。詳しくはこちらをご覧ください。

自分の力で家族や友人を癒やしたいと思っている方もいらっしゃるでしょう。「でも専門的な知識を学ぶにはお金も時間もかかる」とお困りではありませんか？

TCカラーセラピスト講座は、5時間程度で資格を取得できる講座です。テキストもしっかりとつくりこまれているので、安心して勉強に取り組めます。ブラッシュアップ講座もご用意しているので、いつでも復習が可能です。詳しくはこちらをご覧ください。