みなさまおはようございます＾＾

今日は冬至ですね。

今まで気分が落ちがちだった方、安心してください！

今まではエネルギーが自分の内側に向かいやすく、自分の内面を振り返る流れになっていましたが、

今日を境に日照時間も増え、エネルギーが「陽」へと転じてきます。

「今落ち込んでいても大丈夫！これから良い方向へ向かうんだ！」

そのようにご自身を信じてあげて欲しいと思います＾＾

冬至といえば、「ゆず湯」に入ることが有名ですね。

ゆず湯に入ってしっかり体を温めることで、厄落としになると言われています。

また、体調を崩しやすいこの時期！体を冷やすことで免疫が下がり、

体調を崩すとココロの免疫力も下がってしまいます。

そんな意味でも、寒い時期は特に！面倒でも、しっかり湯船に浸かって下さいね。

　

そして、冬至に食べると良いもの、として、かぼちゃなども有名ですね。

実は冬至に食べると良いもの、実は7つもあるのですよ！

今日はそれをご紹介したいと思います＾＾

冬至に食べると良いもの7選

冬至に食べると良いもの・・・

それは、「ん」が２つつくものです。

「ん」＝「うん（運）」という事で、来年以降、運気が上がると言われています。

具体的に、食べると良いと言われているものをご紹介したいと思います。

・なんきん（かぼちゃ）

・ぎんなん（銀杏）

・かんてん（寒天）

・にんじん（人参）

・れんこん（蓮根）

・きんかん（金柑）

・うどん（昔はうんどん、と言っていたそうです）

この７つになります。

しかも来年、仕事運を上昇させたい人は特に、「うどん」がいいそうです！

色々な方とのご縁が繋がり、更に飛躍していきますよ＾＾

これを食べなきゃダメなんだ！という事ではなく、

なるほど～、じゃあちょっと取り入れてみようかな♪

という気持ちですることが大切です＾＾

私も今日のお昼ご飯はおうどんと茶碗蒸し、

夕食はなんきんと蓮根、人参の入ったクリームシチューにしたいと思います＾＾

　

　

ここで思いついたのですが、おうどんを「天ぷらうどん」にすると、

「ん」が3つになって、更に運気アップするんじゃない？と。

という事で、天ぷらうどんを食べて、

「来年、更に沢山のクライエントさんとの出会いがあり、

沢山の方々のサポートに携われますように」の願掛けをしたいと思います。

みなさまも良かったら、今日の食事に取り入れてみて下さいね＾＾

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今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました＾＾